Você chama de nervosismo, mas pode ser ansiedade grave
Muitas pessoas com ansiedade grave apresentam sintomas de depressão. É importante procurar apoio cedo se estiver…
Guia de relacionamento: Você quer identificar a insegurança no amor?
Este guia completo ajuda a identificar e superar a insegurança no amor, abordando sinais comuns, impactos negativos e estratégias eficazes. Enfatiza a importância da comunicação, autoestima e confiança no relacionamento. Considera a terapia com uma psicóloga especializada como uma solução valiosa.
Como salvar um relacionamento morno e trazer de volta a conexão emocional
Quando se fala em relacionamentos, a paixão é muitas vezes o ingrediente secreto que mantém a chama acesa.
Insegurança no Relacionamento: Tipos, causas e como superar
Descubra os principais tipos de insegurança que podem afetar seu relacionamento amoroso, como o medo de abandono, ciúmes excessivos e falta de confiança. Aprenda estratégias eficazes para superar essas inseguranças, fortalecer sua autoestima e construir uma relação saudável e duradoura. Leia mais para transformar suas inseguranças em oportunidades de crescimento no amor.
A terapia de casal online para relacionamentos difíceis
Me siga no Instagram! A Psicóloga Daniela Carneiro atua há mais de 20 anos com…
Como lidar com o comportamento passivo agressivo?
O comportamento passivo-agressivo é uma forma indireta de expressar raiva, frustração ou insatisfação. Em vez de falar abertamente o que sente ou pensa, a pessoa demonstra seu descontentamento de maneira disfarçada, por meio de atitudes ambíguas, ironias, atrasos intencionais ou omissões.
O que esperar da primeira sessão de terapia de casal?
Em sua primeira sessão de terapia de casal, você pode esperar uma boa dose de acolhimento e por mais que seja difícil falar sobre as suas dores é possível falar sobre o que é necessário.
Supere o Estresse: Entenda o que é e como lidar com essas emoções
Entender e administrar o estresse inicia-se ao reconhecer as emoções e sensações que ele desperta….
Situações Emocionais e quando procurar ajuda psicológica
No cotidiano agitado da vida moderna, é comum enfrentarmos desafios emocionais que impactam nosso bem-estar. Fobias, medos, ansiedade, esgotamento e estresse são manifestações que, embora distintas, compartilham raízes profundas em nossas experiências e percepções. Compreender essas emoções é o primeiro passo para lidar com elas de maneira saudável.
Por que sentimos raiva de quem amamos?
Por que Sentimos Raiva de Quem Amamos? Já pensou que você pode aprender a controlar sua raiva e não prejudicar seu casamento?
