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O que é Ansiedade?
Se você passa por um quadro ansiedade constante, procure ajuda de um profissional qualificado. Um Psicólogo pode ajudá-lo a compreender as causas e dificuldades que tem vivenciado.
Fobia: Você tem medo exagerado?
O medo exagerado pode ser prejudicial em vários aspectos, interfere nas decisões importantes, dificulta os relacionamentos e inibe o crescimento emocional. Você tem um sentimento de medo forte e exagerado frente as situações naturais? Racionalmente não consegue entender sua insegurança? Isto pode ser um grande obstáculo para sua vida e a reflexão sobre o medo pode ajudá-lo enfrentar com mais coragem e discernimento.
Neste texto abaixo você poderá encontrar algumas respostas para um conforto imediato. Buscar ajuda de um Psicólogo também facilitará a compreensão do que está por trás de seus grandes medos e inseguranças.
Leia: Medo – Como vencer os seus
As situações emocionais estão sempre envolvendo um sentimento, um pensamento e uma ação. Superar suas fragilidades e olhar com mais atenção as situações emocionais poderá fortificar sua autoestima e com isto favorecer seu relacionamento com o mundo.
Razões para fazer Terapia
Algumas razões para fazer terapia te ajudarão a decidir. Se não conhece o trabalho de um psicólogo o ideal é escolher um que mais te agrada e fazer uma primeira consulta para entender e tirar suas conclusões. A Psicoterapia ajuda no autoconhecimento e consequentemente na própria percepção e na compreensão de seu próximo. Muitas dificuldades psicológicas podem serem resolvidas em um processo de psicoterapia, isto só dependerá de você mesmo, buscar ajuda significa se prontificar as mudanças.
Veja nestas questões gerais mais detalhes na busca de ajuda de um Psicólogo.
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A violência doméstica atinge os lares de diversas formas. A maioria das pessoas que viveram e vivenciam agressões podem desenvolver problemas psicológicos e traumas que inibem seu desenvolvimento sadio. Os tipos de violência doméstica são: física, psicológica e sexual. Muitas vezes a violência é acobertada por integrantes da própria família e isto dificulta muito o processo de mudanças. Outros tipos de violência acabam por também se banalizarem diante ao fato das pessoas julgarem natural e não denunciarem o abusador, um ciclo negativo e destrutivo passa a ser constante dentro dos relacionamentos familiares.
