mulher com autoestima e reconhecimento equilibrado

Reconhecimento e Autoestima: Como Superar a Dependência de Aprovação

Reconhecimento e Autoestima: Como Superar a Dependência de Aprovação, discute a importância do equilíbrio entre buscar aprovação externa e desenvolver uma autoestima saudável. Ele destaca que, embora seja natural desejar reconhecimento e aprovação, um excesso dessa busca pode levar à dependência emocional e à perda de identidade pessoal. A superação dessa dependência envolve fortalecer o autoconhecimento e a autoaceitação, permitindo que a pessoa viva de acordo com seus próprios valores e escolhas, em vez de viver para satisfazer as expectativas dos outros. O texto sugere que, ao focar em construir uma autoestima robusta e equilibrada, os indivíduos podem enfrentar a vida de forma mais autônoma e resiliente.

Dependência Afetiva

A Dependência Afetiva pode ser um problema?

Dependência afetiva distúrbio de comportamento que afeta um número imenso de mulheres. São mulheres que “amam demais”, ou seja, confundem carência com amor, têm uma baixa autoestima, e dão tanto de si mesmas pelo relacionamento que acabam vazias. Conheça as características das “mulheres que amam demais”, aprenda a identificar a dependência afetiva e veja se você se inclui nesse grupo.

transtorno bipolar

Tudo sobre o Transtorno Bipolar

O transtorno bipolar é uma condição crônica (de longo prazo). Envolve intensas mudanças de humor que perturbam a vida cotidiana – de extremos altos a extremos baixos. O transtorno bipolar geralmente se desenvolve pela primeira vez durante a adolescência ou início da idade adulta. Tende a afetar mais mulheres do que homens. Às vezes é conhecido como depressão maníaca.