Psicoterapia, será que eu preciso?
Tudo o que pesa sobre você a ponto de sufocar ou de atrapalhar sua rotina,…
Terapia online em Português para brasileiros que vivem nos USA
Terapia online em Português para brasileiros que vivem nos USA é uma alternativa facilitadora para…
Terapia de Casal: Quando buscar e como ela transforma relações
A terapia de casal pode ajudar e torna-se extremamente necessária para um casamento quando há…
A terapia de casal online é eficaz?
A terapia de casal se torna eficaz a partir do momento em que o casal…
Como os exercícios ajudam na ansiedade, depressão e autoestima
Escrito pela Psicóloga Daniela Carneiro A relação entre atividade física e saúde emocional é um…
Por que sentimos raiva de quem amamos?
Por que sentimos raiva de quem amamos? Já pensou que você pode aprender a controlar sua raiva e não prejudicar seu casamento?
Supere o Estresse: Entenda o que é e como lidar com essas emoções
Entender e administrar o estresse inicia-se ao reconhecer as emoções e sensações que ele desperta….
Situações Emocionais e quando procurar ajuda psicológica
No cotidiano agitado da vida moderna, é comum enfrentarmos desafios emocionais que impactam nosso bem-estar. Fobias, medos, ansiedade, esgotamento e estresse são manifestações que, embora distintas, compartilham raízes profundas em nossas experiências e percepções. Compreender essas emoções é o primeiro passo para lidar com elas de maneira saudável.
A Terapia com Psicóloga Brasileira
Ao longo deste texto, examinaremos as qualidades distintas que fazem da psicóloga brasileira uma aliada…
Fazer Terapia: Como escolher um bom Psicólogo?
Durante essa consulta inicial, é fundamental observar se o psicólogo demonstra interesse genuíno em compreender suas preocupações e se estabelece uma conexão empática. Além disso, é válido discutir questões práticas, como horários disponíveis, valores das sessões e políticas de cancelamento, para garantir uma experiência terapêutica adequada às suas necessidades e possibilidades.
