Exercícios e Transtornos Emocionais

2016-07-11T18:07:20-03:00

Sempre ouvimos dizer que exercício físico "faz bem". Na maioria das vezes trata-se de uma recomendação popular, muito mais popularmente sabida do que cientificamente comprovada. A primeira questão é saber o que, exatamente, significa esse "faz bem"? Bem para que e como? Em psiquiatria, também é voz [...]