O que esperar da primeira sessão de terapia de casal?
Em sua primeira sessão de terapia de casal, você pode esperar uma boa dose de acolhimento e por mais que seja difícil falar sobre as suas dores é possível falar sobre o que é necessário.
Em sua primeira sessão de terapia de casal, você pode esperar uma boa dose de acolhimento e por mais que seja difícil falar sobre as suas dores é possível falar sobre o que é necessário.
Expectativas no Relacionamento 10 dicas para evitar as armadilhas. As Expectativas no relacionamento amoroso são naturais, nos apaixonamos pela imagem que criamos do outro sobre nossa própria ótica. Vemos o que queremos ver, mas elas podem ser como trilhas que, se não percorridas com cuidado, podem levar a armadilhas emocionais. Para evitar esses obstáculos e construir um vínculo saudável e enriquecedor, é essencial compreender e gerenciar essas expectativas de forma realista e consciente.
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Para vencer o ressentimento, é fundamental identificar suas causas. Esse sentimento muitas vezes surge de…
A terapia de casal pode ser muito eficaz e é possível recuperar um relacionamento deteriorado através dela. Proporciona um espaço seguro e mediado por um profissional qualificado onde os parceiros podem explorar seus problemas, preocupações e desentendimentos de maneira construtiva.
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As causas da raiva podem ser internas ou externas. Você pode se irritar com alguém, com a empresa onde trabalha, ou até com situações como um trânsito caótico ou uma discussão política acalorada. Mas a verdade é que, independentemente de onde vem esse sentimento, você não precisa deixar que ele domine seu comportamento.
Porque sentimos insegurança no relacionamento amoroso? Trabalhar em direção a um relacionamento mais seguro e saudável é um investimento em si mesmo e no seu bem-estar emocional.
As explosões de raiva assustam quem vivencia e quem está se relacionando, seja no relacionamento amoros, trabalho ou na família. Aprenda a gerenciar sua reiava e a lidar com os sentimentos gatilhos.
Descubra como superar a dependência emocional com o apoio da psicoterapia. Entenda as causas, os sintomas e os tratamentos para recuperar sua autonomia e construir relações saudáveis.
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