Abuso Emocional

Qualquer ação com o objetivo de prejudicar outra pessoa pode ser chamada de abuso. O abuso emocional é um assunto complicado porque nem sempre é óbvio. O abuso psicológico tem raízes em insultos mesquinhos e táticas de humilhação, mas também pode ser feito sutilmente por meio de intimidação ou manipulação. O aspecto vicioso do abuso emocional é que a vítima pode não entender verdadeiramente o que está acontecendo porque ela gradualmente se adapta à situação e perde a perspectiva.

Exemplos:

  • Insultos
  • Observações humilhantes
  • Observações condescendentes
  • Vergonhoso
  • Sendo fisicamente imponente
  • Culpar
  • Negligência
  • Negação

Causas

Como o abuso emocional é evasivo, é difícil vinculá-lo a uma causa direta. Pode-se dizer que as pessoas que usam o abuso emocional o fazem porque funciona para elas. Durante a infância, eles podem ter aprendido que poderiam ter suas necessidades satisfeitas manipulando os outros, em vez de se comunicarem diretamente. Eles podem ter sido abusados ​​por um dos pais e, portanto, crescidos em um mundo onde o abuso era comum. Também é provável que os abusadores usem o abuso para permanecer no controle em várias situações.

Tratamento para abuso emocional

A terapia se concentra em descobrir padrões subjacentes e temas recorrentes na vida de uma pessoa. Um terapeuta trabalhará para encontrar esses padrões e rastreá-los até suas causas, o que lhes permitirá apresentar com sensibilidade esses padrões a um agressor e, com sorte, alterá-los. Provavelmente, este não é um processo fácil e exigirá trabalho por parte do agressor para que ele realmente mude sua vida. Vítimas de abuso também têm padrões em seu comportamento que um terapeuta ajudará a trazer à tona e trabalhar para ajudar a vítima a se recuperar e fazer um progresso real em seus relacionamentos.

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